El humor, producto de primera necesidad

Objetivos

Esta formación nos va a mostrar cómo el humor y una actitud positiva nos puede ayudar a mejorar nuestro bienestar en el día a día.

Contenidos

• Descubrir la Psicología Positiva
• Conocer para qué me puede ayudar el humor
• Cómo favorecer y potenciar la risa en el día a día
• Ser consciente del contagio emocional
• Disfrutar en este espacio

Imparte

Raquel Ledesma. Psicóloga, terapeuta, risoterapeuta, formadora y conferenciante.

Observaciones

Gratuito para desempleados.

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